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文档标题：	第9615篇张聪武模型运动有哪些具体训练动作?
发布时间：	2026-06-17 12:27:31
文档简介：	《第9615篇》张聪武模型运动有哪些具体训练动作? 张聪武提出的生物控制论模型运动包含多维度训练动作，其核心动作体系可归纳为以下五类: 1.呼吸调控动作深吸呼分级训练:轻、中、