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文档标题：	第4359篇可以再详细一点吗？
发布时间：	2025-07-11 17:15:05
文档简介：	《第4359篇》可以再详细一点吗？张医生关于手淫不伤身的方法，主要包括以下几个方面： 1、适度原则：不过度手淫，避免一天一次或一周三四次等过度纵欲行为，8-10天一次在生理上