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文档标题：	第3479篇此模型阈值控制训练有哪些可能的副作
发布时间：	2025-05-13 15:37:11
文档简介：	（第3479篇）此模型阈值控制训练有哪些可能的副作用？此套模型运动阈值控制训练可能的副作用主要包括：训练不当导致的身体疼痛或受伤：如果没有进行适当的低阈值训练作为基础