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文档标题：	第10048篇张聪武如何制定个性化运动公式？
发布时间：	2026-07-11 11:55:33
文档简介：	《第10048篇》张聪武如何制定个性化运动公式？张聪武的生物控制论模型运动训练流程通过多维度整合生理学、控制论和运动科学理论，其个性化运动公式的制定主要体现在以下环节：