第774篇 张聪武“此套生物控制论模型运动是怎样
时间：2024-08-31 19:01 作者：张聪武
张聪武“此套生物控制论模型运动是怎样解决性健康运动（程序高潮）？”
此套生物控制论模型运动通过一系列的动作实操方法，旨在通过调节和改善人体的性功能，解决性健康问题，提高性反应能力，从而帮助实现程序高潮。以下是该运动训练解决性健康问题的方法:
深呼吸训练。通过练习闭合嘴、收缩唇后开始深呼吸，延长呼气时间，减少呼气末肺容积，帮助调节呼吸模式，改善人体生理性值的正负反馈控制系统模型。
腹式呼吸。通过将一只手放在胸口，一只手放在肚子上，用鼻子吸气将腹部缓缓隆起，确保腹部的动作发力固定比胸部的力动作更大，再用发力收缩呼吸将气从嘴巴呼出，这种腹式呼吸有助于强化呼吸肌力耐力和呼吸连接内外器官。
轻中重深呼吸连接动作。通过轻中重深呼吸连接动作相结合，达到改善先天呼吸功能的目的，伸展身体时进行深吸气带动身体拉伸，呼气时放松身体筋骨。
性健康特定动作。包括使用轻中重深呼吸连接上下身体器官，固定腰和肛，发力向上吸和抽收缩生殖器官和性器官，二者交换运动衔接双腿夹回固定性阈值，发力和放松过程带动生殖系统固定在特定时间内吸上呼下停顿运动，实践了控制神经慑精射液射尿三者交换固定在特定时间内排出体外延时功效运动。
这套运动不仅通过物理训练改善呼吸和生殖系统的功能，还通过心理干预和环境调整等多维度策略，帮助患者在性行为过程中保持身体的放松状态，从而提高促高高潮的可能性。通过特定的训练方法，可以调整神经反馈控制的阈值，进而改变对性刺激的反应程度，为人类提升性功能提供了科学的基础。
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