第6879篇 生物控制论模型运动原理
时间：2025-12-18 11:20 作者：张聪武
《第6879篇》
生物控制论模型运动原理
张聪武的生物控制论模型运动是一种结合生理学、神经科学和控制论的跨学科实践，旨在通过特定训练方法调控人体生理功能，尤其是两性健康与运动协调。其核心原理及实践要点如下：
一、基本原理
1、反馈机制与系统控制
基于生物控制论的反馈调节原理，通过神经系统的正负反馈（如性阈值调控）实现生理过程的动态平衡。例如，通过呼吸和肌肉收缩的协调控制射精、射液等生理反应。
2、呼吸与运动链整合
“一气呵成”的轻、中、重深吸呼连接上下身体器官，带动性器官运动。呼吸通过喉咙憋气、胸部发力，衔接腰大肌和骨盆运动，形成一条“重心轴线”控制链。
3、神经-肌肉协同
通过控制髂腰肌、腰大肌等核心肌群（受股神经和腰神经支配），调节髋关节屈曲和躯干前屈，同时固定腰部任脉与肛门督脉发力，实现“四合一”性器官交换运动。
二、关键训练方法
1、动作分解
…深吸呼训练：鼻吸气入喉储存，嘴呼气排出，带动胸骨、横膈膜与腰肌收缩。
…骨盆控制：双腿夹紧固定阴部，通过耻尾肌收缩调节性阈值，实现射精、射液、射尿的分离控制。
2、四组不同动作组合
通过吸拉/抽拉、发力向上/放松向下的交替运动，结合中枢神经系统对高潮的阈值调控，延长性功能活动时间。
3、生物信号传递
利用条件反射训练神经高潮的延时反馈，通过化学信号（如神经递质）协调感知与行动，优化大脑对生理过程的控制。
三、应用价值
1、两性健康
提升盆底肌群收紧能力，改善阴阳平衡与性功能延时，弥补传统提肛养生的局限性。
2、医学与生态学延伸
模型中的反馈机制可应用于疾病治疗（如神经调控疗法）或生态系统稳定性研究。
总结
该模型通过呼吸、神经及肌肉的协同控制，将生物反馈原理转化为可训练的生理技术，兼具理论深度与实践价值。