第6875篇 生物控制论模型运动原理
时间：2025-12-18 11:18 作者：张聪武
《第6875篇》
生物控制论模型运动原理
张聪武的生物控制论模型运动是一种基于控制论原理的跨学科实践，旨在通过生理调控提升人体两性健康与功能。其核心原理及实践方法如下：
一、基本原理
1、反馈机制与系统控制
通过呼吸（轻、中、重深吸呼）连接上下身体器官，形成神经-肌肉反馈环路，调节性器官运动。例如，控制腰大肌、髂肌等肌肉群的运动，影响髋关节屈曲及躯干前屈，从而调节生理功能。
…关键结构：腰大肌（起自胸腰椎，止于股骨小转子）、髂腰肌群，受股神经及腰神经支配。
…反馈目标：通过“性阈值”调控（条件反射），实现射精、射液、射尿的分离控制。
2、生物通讯与信号传递
利用中枢神经系统对高潮的调控，通过化学信号与神经电信号协调感知与行动，形成“正负反馈控制系统”。
二、核心训练方法
1、呼吸与动作整合
…“一气呵成”呼吸法：鼻吸气至喉咙储存，嘴呼气排出，连接胸骨发力与腹部收缩，带动腰大肌固定腰椎和骨盆运动。
…四合一动作：结合腰部任脉、肛门督脉的吸拉/抽拉收缩，协调性器官与盆底肌群（如耻尾肌）运动。
2、阈值控制技术
…通过“吸上呼下”停顿运动，固定性器官位置，调节性阈值高低，实现延时或减压（如出液不射精）。
…双腿夹紧固定阴部，增强神经对射精运动的抑制能力。
三、应用与意义
1、健康改善
…增强盆底肌力，优化先天“提肛”养生法，改善两性功能和谐。
…促进阴阳平衡，通过呼吸-运动联动调节内脏器官功能。
2、科学价值
为医学提供新思路（如性功能障碍治疗）。
揭示神经元调控机制，辅助理解大脑对生理过程的控制。
四、总结
该模型将传统运动解剖学与现代控制论结合，通过呼吸、肌肉协同及神经反馈实现生理功能的自主调控，兼具实践性与理论创新性。