第6864篇 生物控制论模型运动原理
时间：2025-12-18 11:12 作者：张聪武
《第6864篇》
生物控制论模型运动原理
张聪武的生物控制论模型运动是一种结合生理学、神经科学和控制论的跨学科实践方法，旨在通过呼吸、肌肉控制和神经反馈调节人体生理功能，尤其是两性健康与运动协调。其核心原理及实践要点如下：
一、基本原理
1、反馈机制与神经控制
基于生物控制论的反馈调节原理，通过呼吸和肌肉运动形成“正负反馈控制系统”，调节性阈值（高潮阈值）和神经射精机制。例如，通过深吸呼连接上下身体器官，控制腰大肌、髂肌等肌肉群的运动，反馈至中枢神经系统，实现射精、射液、射尿的分离控制。
2、呼吸与运动协同
采用“一气呵成”的轻、中、重深吸呼模式，连接喉咙、胸骨、横膈膜、腰大肌等部位，形成上下肢体的联动。呼吸通过肺部运气带动胸腹部发力，衔接腰骶椎和骨盆运动，从而控制性器官的收缩与放松。
3、解剖学与神经支配
通过腰大肌（支配屈髋和躯干前屈）、髂肌（支配髋关节外旋）等肌肉的主动收缩，配合股神经及腰神经的支配，实现“四合一”（腰、肛、性器官、骨盆）的协同运动，达到生理功能的精准控制。
二、核心训练方法
1、动作组合
…吸拉与抽拉：固定腰部任脉和肛门督脉，通过发力向上（吸拉）和放松向下（抽拉）的交替运动，收缩盆底肌群（如耻尾肌），增强性器官控制力。
…四合一交换运动：结合腰、肛、骨盆、性器官的协同动作，形成一条重心轴线运动，调节性阈值的高低。
2、呼吸技术
…鼻吸气储存于喉咙，嘴呼气排出，带动胸骨发力和横膈膜运动，衔接腰大肌固定腰椎，形成“憋气-发力-放松”的循环。
…通过呼吸节奏控制神经系统的“慑精机制”，实现高潮时的射液不射精或延时射精。
3、阈值调控
…通过条件反射训练，调节性阈值的高低和升降，利用神经反馈（如正负反馈控制系统）在特定时间内分离射精、射液、射尿的排出过程。
三、应用价值
1、两性健康
提高盆底肌群力量，增强性功能延时能力，促进阴阳平衡和生理和谐。
2、传统养生改良
结合“提肛”等传统方法，通过生物控制论优化为科学化的盆底肌训练技术。
3、医学与生态学延伸
该模型的理论框架（如反馈机制）可应用于疾病治疗、生态系统稳定性研究等跨学科领域。
总结
此模型通过呼吸、肌肉运动与神经反馈的三者联动，构建了一套可实操的生理控制技术，其科学性与实践性体现在对解剖学、神经支配及生物控制论原理的系统整合。