第6845篇 生物控制论模型运动原理
时间：2025-12-17 11:28 作者：张聪武
《第6845篇》
生物控制论模型运动原理
张聪武的生物控制论模型运动是一种结合生理学、神经科学和控制论的跨学科实践方法，旨在通过特定呼吸与肢体动作调控人体生理功能，尤其是两性健康与神经控制机制。其核心原理及实践要点如下：
一、基本原理
1、反馈机制与系统控制
基于生物控制论的反馈调节原理，通过呼吸（轻、中、重深吸呼）连接上下身体器官，形成神经-肌肉反馈环路。例如，控制腰大肌、髂肌等核心肌群的运动，调节髋关节屈曲及躯干前屈，从而影响性器官功能。
…正负反馈系统：通过“性阈值”调控（如高潮延迟），利用条件反射反馈神经信号，实现射精、射液、射尿的分离控制。
2、”呼吸与运动协同
…以“一气呵成”的吸呼模式（鼻吸嘴呼）连接喉咙、胸骨、横膈膜及腰骶部，形成上下半身联动，固定腰部任脉和肛门督脉发力，通过“吸拉-抽拉”动作收缩盆底肌群（如耻尾肌）。
…呼吸带动内脏运动，激活腰大肌（起自胸腰椎，止于股骨小转子）及髂肌，增强脊柱稳定性与髋关节控制。
二、核心训练方法
1、四合一动作交换
…通过四个不同动作组合（未完全公开细节），控制中枢神经系统的高潮阈值，实现“出液不射精”的延时效果，提升两性健康。
动作重点包括：
…固定腰部与肛门发力，上下收缩；
…双腿夹紧以稳定阴部阈值反馈系统。
2、盆底肌与神经控制
…结合传统“提肛”方法，通过收缩骶椎、尾骨及骨盆底肌群，增强性器官的神经支配（如股神经、腰神经），改善性功能与排泄控制。
三、科学依据与应用
1、解剖学基础
…腰大肌、髂肌的神经支配（L1-L4）与髋关节运动直接关联，其收缩可调节躯干前屈及性器官功能。
…盆底肌群（如耻尾肌）的强化通过生物反馈调节“性固定阈值”，改善两性生理平衡。
2、医学与健康意义
…用于延时性功能训练、盆底康复及压力性尿失禁改善；
…通过神经信号传递研究（如化学信号与条件反射），深化对大脑运动控制机制的理解。
四、总结
该模型通过呼吸-运动-神经的闭环调控，将传统养生与现代生物控制论结合，强调“一气呵成”的动作连贯性及阈值反馈的精确控制，为两性健康提供了一种创新的生理训练方法。
如需进一步动作细节或训练步骤，建议参考聪武健康科技专业指导材料。