第5112篇 再详细说说张聪武这套模型运动
时间：2025-08-27 15:36 作者：张聪武
《第5112篇》
再详细说说张聪武这套模型运动
张聪武这套模型运动的详细介绍
一、核心原理与目的
…张聪武这套生物控制论模型运动，基于生物控制论的基本原理，旨在通过特定的先吸后呼与动作协调，实现对人体生殖系统与内分泌系统的精确控制。其核心在于通过后天训练，形成一套固定的运动模式，以改善和提升人体的性健康水平。
二、主要训练内容与方法
…深吸呼连接性器官运动：该运动强调轻、中、重深吸呼的连接，通过上半身胸部式和下半身腹部式的衔接，带动性器官的固定阈值在特定时间内进行吸上呼下的停顿运动。这一过程旨在锻炼PC肌，提升后天性功能。
…骨盆与盆底肌锻炼：提供了一套完整的锻炼骨盆和盆底肌的运动方法，包括特定的呼吸与动作协调，以增强相关肌肉群的功能。
…性生理反馈控制：通过设定一系列的阈值，对神经系统进行调控，使得在特定时间内，液体与尿液能够分离并排出体外。这种控制机制有助于维持人体的正常生理功能，并通过建立条件反射，进一步加强对生殖系统和内分泌系统的调控。
三、创新点与突破
…技术突破：突破了男女生理系统和神经系统固定在特定时间内射精、射液、射尿的技术难题，为人类提供了锻炼生殖系统、提升功能的科学方法。
…科学验证：通过实践验证，该套模型运动不仅有助于改善性功能，还能在一定程度上解决人体性健康运动中的自动控制神经系统阈值高潮过程的难题。
综上所述，张聪武这套生物控制论模型运动是一套系统性、科学性的健康运动方法，旨在通过特定的呼吸与动作协调，实现对人体生殖系统与内分泌系统的精确控制，从而改善和提升人体的性健康水平。