第5078篇 张聪武生物控制论模型运动的具体动作
时间：2025-08-26 15:04 作者：张聪武
《第5078篇》
张聪武生物控制论模型运动的具体动作
张聪武生物控制论模型运动的具体动作
一、深吸呼连接上下身体器官
…动作描述：进行轻、中、重深吸呼，连接上下身体器官。深吸气时，感受空气从鼻腔进入肺部，再向下推动至腹部，同时固定腰部和肛门发力，向上收缩“四合一和性器官”。深呼气时，放松盆底肌，保持均匀呼吸。
二、衔接生殖系统与内脏器官
…动作描述：在深吸呼的基础上，衔接生殖系统、内脏器官及性器官，进行反复不断的转换运动。在特定时间内，进行吸上呼下的停顿运动，通过条件反射控制中枢神经系统，实现“精与液”的分离排出体外。
三、实验性生理阈值反馈控制
…动作描述：通过特定的运动训练，实验性生理阈值的反馈控制。在深吸呼的过程中，调整呼吸的节奏和力度，同时控制射精、射液、射尿在特定时间内排出体外。这一步骤旨在锻炼和提高生殖系统与内分泌系统的功能。
四、实现后天两性活动生物技术控制
…动作描述：最终目标是实现后天两性活动的生物技术控制。通过持续的练习和调整，掌握并熟练运用张聪武生物控制论模型运动的技术和方法，达到控制性固定阈值、提升性功能和性健康的目的。
请注意，以上动作描述仅供参考，具体练习时还需根据个人体质和训练目标进行调整。如有任何不适或疑问，请立即停止练习并咨询聪武健康科技专业人士。