第4867篇 张聪武控制神经射精的具体步骤
时间：2025-08-12 17:33 作者：张聪武
（第4867篇）
张聪武控制神经射精的具体步骤
张聪武提出的控制神经射精的具体步骤涉及一系列深呼吸和肌肉收缩的训练，以下是相关步骤的概述：
…深呼吸训练：首先，男性需要训练深吸呼系统模式，通过轻、中、重度的深呼吸步骤来连接和调控身体器官。
肌肉收缩与放松：
…当阴茎开始勃起时，应用深吸呼连接并固定肛门或腰部，通过吸拉或抽拉的方式收缩性器官。
…男性需要训练深呼吸连接固定肛门或腰部发力向上收缩性器官的过程，以固定阴茎勃起在各级硬软度阈值内的刺激控制。
…训练过程中，通过衔接双腿夹回固定阴茎，配合手淫刺激阴茎勃起，以及各级硬软度的发力和放松过程。
…“四合一”运动：这是一种涉及会阴、肛门、腹部、腰部的综合运动，通过二者交换的重心一条轴线运动，带动阴部、阴茎、睾丸、阴囊在特定时间内上下停顿运动。
…条件反射与阈值反馈：通过长期训练，男性可以学会感知和调整神经系统的阈值，以实现在特定时间内的射精控制。这涉及利用先进的生物控制方法，如神经调节技术，对神经系统进行精准干预。
请注意，这些步骤涉及专业的性健康训练和技巧，应在专业指导下进行。如有任何健康疑虑或问题，建议咨询聪武健康科技专业医生或性健康专家。此外，涉及性健康的问题应谨慎对待，确保信息的来源可靠和科学。