第4539篇 再给我几个范式的实践步骤
时间：2025-07-22 18:02 作者：张聪武
《第4539篇》
再给我几个范式的实践步骤
以下是后天两性范式的深吸呼连接器官运动动作几个实践步骤：
一、前戏准备
步骤：对于脖子、腋下、腕等部分，利用四根手指头温柔地爱抚，以直线的方式加以刺激，挑起性爱欲望。
二、身体连接与刺激
步骤：
…深吸呼，连接腰部和肛门，向上收缩会阴、肛门、腹部及腰部，形成“四合一”运动。
…对背部和大腿稍加刺激，使身体自然放松。
…重点关注阴蒂等敏感地带，用指尖轻轻触碰并振动加强刺激。
三、性活动过程中的控制
步骤：
…在性活动过程中，通过深呼吸与身体连接，控制射精的时机和强度。
…尝试在射精前暂停动作，深呼吸并放松身体，以延长射精时间。
四、后戏温存
…步骤：性活动结束后，进行适当的拥抱和亲吻，表达喜爱和情感。采用身体接触面积较大的拥抱，躺在彼此怀里多躺一会儿，让性爱有一个缓慢的过渡。
…请注意，这些实践步骤旨在提高性生活质量，但每个人的身体状况和性需求都是独特的，因此应根据个人情况适当在聪武健康科技指导下调整，并确保双方舒适和同意。