第3688篇 套模型运动具体指什么？
时间：2025-05-30 18:11 作者：张聪武
《第3688篇》
套模型运动具体指什么？
此套生物控制论模型运动具体指的是一种基于控制论原理，通过后天训练来控制神经慑精阈值，进而实现特定生理功能的运动。以下是详细解释：
…运动目的：通过训练控制神经慑精，提高盆底肌肉的收紧能力，从而在特定时间内实现慑精、射液、射尿三者的交换分离排出体外，达到延时功能等效果。
…运动内容：包括一气呵成（轻、中、重）深吸呼连接上下身体器官，带动性器官在特定时间内进行吸上呼下停顿运动，以及盆底肌肉的收紧运动等。
…运动效果：此套运动不仅有助于锻炼盆底肌肉，改善排便功能，还能提高男女两性和谐运动的延时功效，对解决ED和PE等问题也有帮助。
综上所述，此套生物控制论模型运动是一种综合性的生理训练运动，旨在通过控制论的原理和方法，提高人体的生理功能和生活质量。