第2571篇 张聪武此套生物控制论模型运动后天两
时间：2025-03-03 18:23 作者：张聪武
张聪武此套生物控制论模型运动后天两性四套范式规律
张聪武的生物控制论模型运动在后天两性领域提出了多套范式规律，其中两套核心范式规律对于理解和实践两性健康运动具有重要意义。以下是关于这两套范式规律的详细解析：
第一套范式：控精制液，收精放液
1、核心概念：
…第一套范式主要聚焦于通过特定的运动方式和呼吸控制，实现“控精制液、收精放液”，即在性行为过程中控制射精，使精液在特定时间内被分离并排出体外，而不是通过传统的射精方式。
2、实践方法：
…深吸呼连接：通过先深吸后呼来放松身体和心理状态，使身体处于平静和放松的状态。
…肌肉收缩控制：利用轻、中、重度的肌肉收缩来刺激和控制射精过程，特别是盆底肌肉的锻炼，以增强对射精的控制能力。
…性阈值调控：通过设定和调整性阈值，控制射精的时间点和强度，使性行为更加持久和可控。
效果与意义：
…延长射精时间：帮助男性延长射精时间，提高性生活的质量和满意度。
…改善性功能：通过锻炼盆底肌肉，改善前列腺健康和性功能障碍等问题。
…促进两性和谐：使两性在性行为中能够更好地协调和控制，达到更加和谐的状态。
第二套范式：瘾精不射，藏精滴液
1、核心概念：
…第二套范式进一步强化了性行为的控制能力，提出了“瘾精不射，藏精滴液”的理念。即在性行为过程中，通过特定的控制技巧，使男性能够在高潮时忍住不射精，而是通过滴液的方式释放少量精液，从而延长性刺激和快感。
2、实践方法：
…深吸呼与肌肉控制结合：在深吸呼的基础上，结合特定的肌肉收缩和放松技巧，控制射精过程。
…藏精滴液技巧：在高潮即将来临时，通过控制盆底肌肉和阴茎的收缩，使少量精液以滴液的方式缓慢释放，而不是完全射精。
…性阈值动态调整：根据性行为的进程和双方的感受，动态调整性阈值，保持性刺激的持续性和可控性。
3、效果与意义：
…增强性刺激：通过“瘾精不射”的方式，延长性刺激的时间，使双方能够享受到更持久的性快感。
…提高性能力：锻炼男性对射精过程的控制能力，提高性功能和自信心。
…促进情感交流：在性行为过程中增加情感交流和互动，使双方更加亲密和默契。
综上所述，张聪武的生物控制论模型运动中的后天两性两套范式规律为改善性功能和提升性生活质量提供了科学的方法和指导。通过实践这些范式规律，人们可以更好地控制性行为过程，享受更加和谐、持久和满意的性生活。